俯卧撑训练板其实用处不大，只是更符合现代人要锻炼整出来的商业化产物。在没有俯卧撑训练板时可以通过减少次数，增大每次俯卧撑时间来优化及改正动作上的不足。前部增高来增大幅度，其实可以通过增加数量来弥补。然而前部增高，不如支撑的脚尖抬高来的效果更好。
相比大家都徒手做过俯卧撑，随着气温下降。触摸冰冷的地面，总会不适。最近，入手了FED多功能可调节俯卧撑板（炫黑款），有了它比徒手做俯卧撑，要好的多，哪怕是寒冷的冬天，也不怕地面冰凉，体验下来的整体感受是小巧又实用。
在设计上，这款产品最大优势是中间是齿轮的随意调节，更有粗壮的2件把手，手感也不错，还能组合不同的运动模式，想怎么玩就怎么玩。
这款产品采用拆解组合，可实现6个档位60种不同角度，将上板和下板一拼，可以实现90°到180°调节，然后选择最合适的角度，进行最舒适的运动即可，操作非常简单，轻松上手。
在运动效果方面，这款俯卧撑还可以实现10种不同角度的组合，可有效地锻炼肩肌和三头肌。比如，将上板和下板一拼，成180°保持水平即可。
值得一赞的是，上板和下板底部都有很大的防滑脚垫，确保我们运动过程中安全。同时，在材质和做工方面，产品还是很厚重，结实的，尤其是2个粗壮的把手，非常耐磨，不易损坏。
在收纳方面，产品非常的轻，体积小巧，还可轻松拆卸，放置在家里任意角落收纳，完全不会占据空间。
综上所述，FED多功能可调节俯卧撑板，不仅可实现6个档位60种不同角度组合不同的运动模式，而且操作简单，轻松收纳，关键是价格不贵，推荐给大家！
